ヨガ

一週間ぶりの更新です。

この1週間は本番が続いたものの、比較的のんびり過ごしていました。

先週の県民ロビーコンサートではテレビのニュースにうつったらしく、何人かの方に言われました。

週末ごとに登米に通い、はさま吹奏楽団のリハーサルをしています。

天気の良い日が多く、楽しいドライブをしながらの移動は結構好きです。

このごろ、うちでヨガのDVDを見ながら一緒にやっています。

運動不足をなんとかしよう、というのがきっかけです。スケジュールの都合で定期的に通うのは難しそうだし、昼間なにかをするのは大変なのでうちで朝や夜にできるもの。と思って探したらちょうどよい DVDを見つけネットで購入。「パワーヨガ」というフィジカルな面が強いものだそうです。

すごく、キツイ運動で、最初は胸が筋肉痛(次の日にきました・・・よかった・・)になりましたがしたあとの爽快感はなかなかのもの。身体を伸ばすのは気持ちがいいです。

あとは、継続すること。

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4月は2日に「春奏燗」演奏会、そして17日には生徒さんの発表会を開催しました。 主にTwitterとFacebookで報告をしていましたが2日の演奏会では多くの方にお越しいただき、差し入れもたくさん頂戴しました。ありがとうございました。 発表会の17日は私の誕生日でもあり、息子もこの発表会で初めて人前でピアノを弾いたりして嬉しい1日でした。 4月も後半に差し掛かり、吹奏楽コンクールの相談を受けるこ