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運動

このところ暖かい日が続いていたので今日は少し肌寒く感じる一日でした。


今月から息子の保育園が始まり、送っていくのにできるだけ車を使わず、徒歩で行くようにしています。往復すると3,000歩を超えます。ちょっとした運動に良いです。


昨年の自粛期間は夜な夜なウォーキングをしていましたが今年は朝夕の送り迎えで運動できそうです。

あとは三日坊主にならないようにがんばります…




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