このところ暖かい日が続いていたので今日は少し肌寒く感じる一日でした。
今月から息子の保育園が始まり、送っていくのにできるだけ車を使わず、徒歩で行くようにしています。往復すると3,000歩を超えます。ちょっとした運動に良いです。
昨年の自粛期間は夜な夜なウォーキングをしていましたが今年は朝夕の送り迎えで運動できそうです。
あとは三日坊主にならないようにがんばります…
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Mitsunori KANO Website
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このところ暖かい日が続いていたので今日は少し肌寒く感じる一日でした。
今月から息子の保育園が始まり、送っていくのにできるだけ車を使わず、徒歩で行くようにしています。往復すると3,000歩を超えます。ちょっとした運動に良いです。
昨年の自粛期間は夜な夜なウォーキングをしていましたが今年は朝夕の送り迎えで運動できそうです。
あとは三日坊主にならないようにがんばります…
2,3月と盛岡レッスン会を開催します！ 2月24日（土） 3月23日（日） それぞれ10:00〜16:00 レッスン料 個人 45分7,000円 個人 60分8,000円 グループ（3名以上）90分 15,000円 グループ（3名以上）120分 18,000円...
もう一週間以上経ってしまいましたが新年あけましておめでとうございます。 2024年は年男です。とにかく体に気をつけて生活していこうと思います。 2023年は指導している４つのバンドや学校にエネルギーを注いだ１年でした。 特に東北学院大学SWEは新キャンパス開学で勢いがつき、...
１１月５日、盛岡市でレッスン会をします！ 会場 茶畑ドアーズ 岩手県盛岡市茶畑2丁目24-10 詳細はこちら https://chabatakedoors.com/course/item/?course_id=course_20230905_158715188764f6da...
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